12:13 

samoswat
Вчера пришел домой и мозг сразу вырубился, забыл написать.
Что ж, немного поделал йогу, это радостно, сразу пришло очень приятное движение и поза. Стоя, руки ладонями вместе на уровне груди, на вдохе поднимаю вверх, на выдохе опускаю вниз и расправляю плечи, выпячивая при этом грудь. Область на уровне груди прямо выделяется. Решил в течение недели есть свежие овощи/фрукты без сладостей, чая и тд, потом пару дней поголодать на воде. В голове сравнил это с моим обычным поглощением всего-на-свете :) Какое-то целенаправленное действо ожидается более приятным, нежели есть-все-что-хочу. Вообще приколола идея "идти к какой-то цели" и таки ее достигнуть, планомерно получить то, что задумал. Обычно все мои планы не выполняются уже через пару дней.

URL
   

следуя по Пути

главная